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Body-Mass-Index: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 5. Juli 2010, 13:12 Uhr
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Body-Mass-Index ist ein Begriff, der aus der englischen Sprache stammt und etwa soviel bedeutet wie Körpermassenzahl. Das klingt jetzt alles fürchterlich kompliziert, ist es aber nicht. Alle Menschen haben ein bestimmtes Gewicht (z.B. 100 Kilogramm) und eine bestimmte Körpergröße (z.B. 1 Meter und 70 Zentimeter).
Will man nun wissen, ob jemand zu mager (Magersucht) oder zu dick (Fettsucht) ist, dann genügt es meist nicht, nur Gewicht und Größe zu wissen und dann zu schätzen. 100 Kilogramm sind für einen sehr großen Mann durchaus normal, für eine kleine Frau allerdings viel zu viel. Umgekehrt sind 50 Kilogramm für den großen Mann viel zu wenig, für die kleine Frau aber durchaus richtig.
Besser ist es ausrechnen zu können, ob Gewicht und Größe zueinander passen. Der "Body-Mass-Index" ist eine solche Formel. Er rechnet sich aus Gewicht geteilt durch Körperlänge mal Körperlänge.
Am einfachsten rechnet man also Körperlänge mal Körpergröße (Beispiel: 1 Meter 73 mal 1 Meter 73 = 3 Quadratmeter - die Einheiten "Meter" oder "Quadratmeter" kann man der Einfachheit halber hier auch weglassen). Dann teilt man das Körpergewicht durch die gefundene Zahl (Beispiel: 90 Kilogramm geteilt durch 3 = 30 - auch hier kann man der Einfachheit halber "Kilogramm" weglassen). Das Ergebnis für einen Menschen, der 1 Meter 73 groß und 90 Kilogramm schwer ist, beträgt also 30.
Im Normalfall liegt das Ergebnis zwischen 18 und 25. Ist es über 25, dann ist die Person "zu dick" und ist es weniger als 18, ist sie "zu dünn". Das oben errechnete Ergebnis zeigt also, daß die Person "zu dick" ist, sie also abnehmen sollte. Will man es noch genauer wissen (ob beispielsweise jemand nur "etwas dick" oder "sehr dick" ist), dann kann man das Ergebnis auch in die Zeichnung (rechts) eintragen.
Diese Formel ist übrigens schon lange bekannt. Sie wurde von einem belgischen Mathematiker namens Adolphe Quételet entwickelt. Er lebte von 1796 bis 1874.
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